大足首次三千人集中展演“八段錦” 共繪老年人健康“夕陽紅”
2025-11-04 11:23:58 來源: 第1眼TV-華龍網
第1眼TV-華龍網訊(特約通訊員 譚顯全 李海)11月2日,秋風送爽,大足區昌州古城廣場上人潮涌動,“石刻之光 銀發力量”的活力氣息洋溢四周。由大足高新區管委會、區文旅委(體育局)、區老體協精心籌備的2025年大足區慶祝第十三個老年節(重陽節)健身氣功老年人“八段錦”展示活動在此啟幕,3000名老年健身愛好者首次集結,以昂揚之姿展現傳統健身功法的獨特魅力。

當天上午,現場活動熱鬧有序。開場舞蹈《天下大足》《夢回寶頂山》等6支隊伍的精彩表演,拉開了活動序幕。隨后,來自全區各基層的95支隊伍、3000人集中參與6分鐘口令版八段錦展演。老人們身著寬松練功服,整齊列隊。音樂響起,他們緩緩起勢,動作柔和連貫,“雙手托天理三焦”“左右開弓似射雕”……一招一式沉穩大氣,與周邊美景相得益彰。

八段錦作為傳統健身功法,簡單易學、效果顯著,深受老年人青睞。自去年起,大足區老體協便積極推廣普及此類適合老年人的健身項目,通過組織培訓、活動,引導老人科學健身,提升身體素質與生活品質。

70歲的張開明老人興奮地說:“我天天練八段錦,身體硬朗了,精神也好了。今天和這么多老伙伴一起展示,太有成就感了!”像他這樣受益于八段錦的老人眾多,此次活動為他們搭建了展示自我、交流互動的優質平臺。

“此次活動不僅讓老年人在運動中收獲健康與快樂,更弘揚了中華傳統養生文化。”大足區老體協主席魏中武表示。將持續開展多元豐富的老年體育健身活動,讓更多老年人樂享運動,在晚年生活中綻放絢爛光彩。
責任編輯:趙鐵琥




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