第1眼TV-華龍網(wǎng)訊（通訊員傅玥）6月24日上午，石馬河司法所在石馬河街道一樓議事堂開(kāi)展了主題為“學(xué)會(huì)控制情緒，避免心理焦慮”的心理健康教育集中學(xué)習(xí)，為社區(qū)矯正對(duì)象帶去心靈滋養(yǎng)與人生指引，助力他們順利回歸社會(huì)。

此次集中教育學(xué)習(xí)由石馬河工作人員為主講，開(kāi)場(chǎng)的輕松破冰互動(dòng)迅速拉近了與矯正對(duì)象的距離，讓大家敞開(kāi)心扉融入學(xué)習(xí)氛圍。在認(rèn)識(shí)情緒與情緒管理板塊，工作人員詳細(xì)闡述了情緒的重要性、分類、作用與影響，教導(dǎo)大家識(shí)別與理解自身情緒并巧妙利用情緒助力個(gè)人成長(zhǎng)，引導(dǎo)大家深入剖析自我，探尋內(nèi)心需求，正視心理狀態(tài)。工作人員鼓勵(lì)大家積極面對(duì)問(wèn)題，搭建個(gè)人消化系統(tǒng)，學(xué)會(huì)放松調(diào)節(jié)，培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)，在遇到難題時(shí)尋求專業(yè)幫助，同時(shí)接納真實(shí)的自己、發(fā)展興趣愛(ài)好、充實(shí)生活信心。在最后的互動(dòng)環(huán)節(jié)，矯正對(duì)象紛紛表露自己的心聲，傾訴當(dāng)下的困惑，共同探討改變的對(duì)策。現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，大家在交流中慢慢展現(xiàn)自我、相互啟發(fā)。

此次學(xué)習(xí)是石馬河司法所助力社區(qū)矯正對(duì)象重塑新生的重要舉措，通過(guò)心理輔導(dǎo)、耐心引導(dǎo)，讓他們放下包袱、控制情緒、驅(qū)散焦慮，以積極的心態(tài)順利度過(guò)矯正期，為社會(huì)和諧穩(wěn)定定下基礎(chǔ)。