第1眼TV-華龍網(wǎng)訊（通訊員 侯陳琳）5月28日下午，一場別開生面的"情緒體檢"在重慶行知技工學院展開。渝北區(qū)龍溪街道團工委聯(lián)合紅石支路社區(qū)新時代文明實踐站、關(guān)工委啟動的"青春心電圖 讀懂情緒波動"心理健康系列講座，為50余名16-18歲職校學生帶來專業(yè)情緒管理指導。

活動現(xiàn)場，重慶市婦幼保健院心理咨詢師鄒游帶領(lǐng)學生們完成了一場"情緒探索之旅"。通過獨創(chuàng)的"情緒色譜卡"測試，學生們用不同顏色標注自己近期的情緒狀態(tài)。

在"壓力情景劇"環(huán)節(jié)，同學們分組演繹了實訓課遲到、面試緊張等典型場景。"原來煩躁時看看小動物、跑兩圈就可以平靜下來！"學生李夢在學習后感慨道。

"我們希望通過專業(yè)指導，讓學生們學會與情緒共處。"龍溪街道團工委負責人張潔表示。據(jù)悉，該系列講座以班級為單位開展，將持續(xù)至6月25日，后續(xù)還將開展職業(yè)壓力應對等專題輔導。